Un WOD = l'entrainement du jour
Nouvelle saison , nouveaux programmes d'entrainements , nouvelle chaine hi-fi , nouveaux agrés extérieur a venir, des #Wod prévus a l'avence et a voir prochainement sur la page Sparta Gym pour vous préparer physiquement
- Un flyers par semaine dispo en salle
- 2 WOD par semaine partagé sur la page facebook
#streetworkout #crossfit #calistenics #kmred #spartagym
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